Yoga Retreat an der Ostseeküste

Zeit für Selbstfürsorge

Auszeit, Regenerieren und zur Ruhe kommen

Sehnst du dich nach einer Auszeit für Körper und Geist? Möchtest du zur Ruhe kommen, dich auf das Wesentliche besinnen, deine Akkus aufladen?

Dann schenke dir ein regenerierendes Herbstwochenende.

HerbstTrailer ist in Arbeit

Vom 07.-09.11.2025 lade ich dich herzlich ein, dir eine Auszeit im Gutshof Detershagen, nur 15 km von der Ostsee entfernt, zu gönnen. Genieße die stimmungsvolle und zugleich erdende Atmosphäre des Herbstes, während du Körper und Geist fürsorglich verwöhnst und die ayurvedische Küche für dich entdeckst.

Ich freue mich auf dich!

Liebe Grüße und Namasté

Verena

Sonnenuntergang

PROGRAMM:

WAS DICH ERWARTET

YOGA + PRANAYAMA: Praktiziere sanfte Yoga- und Atemübungen, die erden und dich in Balance bringen.

ENTSPANNUNGS- und ACHTSAMKEITSPRAXIS:

Übe bewusste Achtsamkeit und gezielte Entspannungsübungen, um den Moment zu genießen und gelassener zu sein.

SELBSTFÜRSORGE: Nutze diese Zeit, um deine Bedürfnisse wahrzunehmen und ihnen bewusst nachzugehen.

INFORMATIVER AYURVEDA KOCHABEND: Probiere dich aus und erfahre, wie du mit ayurvedischer Küche dein Wohlbefinden im Herbst unterstützen und deinen Körper nähren kannst

KLANGSCHALENMASSAGE: Lass dich von den sanften Schwingungen in eine tiefe, heilende Entspannung führen (optional vor Ort buchbar).

WO

GUTSHOF * NATUR * STRAND: Genieße die einzigartige Atmosphäre des Gutshofs, die herbstliche Natur und frische Meeresbrise.

(Unsere Ferienwohnungen und Tiny-Wohnungen.)

Ganesha klein

WER

Alle* mit Interesse am Programm – auch ohne VORKENNTNISSE

WANN

FREITAG ab 14 Uhr: Anreise I Yoga, Pranayama* und Meditation I  Workshop „ACHTSAMKEIT und SELBSTFÜRSORGE“ I anschließend gemeinsames Abendessen

SAMSTAG: b.B. Early Snack I ab 8 Uhr Yoga, Pranayama und Meditation I später Vormittag gemeinsames ausgiebiges Frühstück I Freizeit I Workshop „ENTSPANNUNG und SELBSTFÜRSORGE“ I informativer Ayurveda Kochabend passend zur Jahreszeit mit Dr. med. Svea Henschel – Ayurveda Praxis in Rostock

SONNTAG: b.B. Early Snack I ab 8 Uhr Yoga, Pranayama und Meditation I später Vormittag gemeinsames ausgiebiges Frühstück I ENTSPANNUNG UND ACHTSAMKEIT an der Ostsee I vllt. Abbaden 😉 I Verabschiedung

Der Ablauf wird b.B. an den Wetterbericht angepasst.

*Pranayama: Kunst den Atem zu nutzen

Ayurvedische Mahlzeit

DEIN INVEST:

RETREAT-TICKET: 250,00 € inkl. Obst, Knabbereien & Kaffee, Tee, Wasser, Saft (für weitere Getränke gibt es eine Kasse des Vertrauens), Materialien für die Workshops und Yogaeinheiten & Retreatgeschenk

AYURVEDA-ABEND25,50 € I bar vor Ort zu zahlen

ÜBERNACHTUNG UND VERPFLEGUNG: Ab 109,50 € I bar vor Ort zu zahlen I Schreibe NACH Anmeldung beim Retreat bitte an: unterkunftbuchen@gmx.de – Dann erhältst du alle Informationen für die ZIMMERRESERVIERUNG und die Abfrage zu individuellen VERPFLEGUNGS-BESONDERHEITEN (Weitere Details findest du unten). Bitte gebe unbedingt an, dass du Teilnehmer meines Retreats bist, damit die Zimmer zugeordnet werden können.

Bei INDIVIDUELLER ÜBERNACHTUNG oder Anreise mit Camper ist eine RAUMNUTZUNGSPAUSCHALE zu zahlen, da das Retreat grundsätzlich nur mit Unterbringung in der Ferienwohnung möglich ist. Schreibe bitte ebenfalls an: unterkunftbuchen@gmx.de

Herbstblumen

WICHTIGE HINWEISE:

In den Ferienwohnungen praktizieren wir Karma-Yoga = „Yoga der Tat“: Das bedeutet, wir kümmern uns „selbstlos“ und gemeinschaftlich um das Geschirr zu den Mahlzeiten, die Getränkeversorgung über den Tag und die Ordnung.

MINDESTTEILNEHMERZAHL: 6 Personen.

RÜCKTRITTVERSICHERUNG: sichere dich ggf. mit einer ab

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN (FAQS) und die Antworten (z.B. zu Kleidung und Utensilien) findest du hier, ganz unten.

BEACHTE: Dieses Retreat ersetzt keinen Arztbesuch oder eine Therapie, ggf. besprich dich bitte vorher mit deinem behandelnden Arzt.

Alle weiteren Informationen hierzu findest du in den AGB BYKES-Train360 in der Fußzeile
Mit Buchung bestätigst du die Haftungsausschlüsse in der Fußzeile:

  • Trotzdem ist nur mit anschließender Unterzeichnung und Vorlage dieser Haftungsausschlüsse spätestens zum Veranstaltungsbeginn eine Teilnahme möglich.
  • Die Stornierungsfristen beginnen daher davon unabhängig und mit Buchung zu laufen.

WEITERE FRAGEN:

Melde dich gerne bei mir!  +49 163 9222718 (auch What’s App) oder info@bykes-yoga.com

Details zur Übernachtung im Gutshof und zur Verpflegung 

BESONDERER ORT IM ENTSTEHEN

Der Gutshof Detershagen befindet sich im Wandel und strahlt bereits jetzt einen besonderen Charme aus. So erwarten dich hier neu und modern eingerichtete Räume im maritimen Landhausstil und mit zeitloser Eleganz neben Kassettentüren, Balken genauso wie kunstvollen Skulpturen, majestätischen Säulen und detailverliebten Stuckdecken. Moderne und Tradition vereinen sich auf einzigartige Weise. Jeder Bereich ist individuell und trotzdem zusammengehörend. Der Gutshof befindet sich wie die Natur im stetigen Wachstum und ich lade dich ein, von Anfang an Teil dieser Entwicklung zu sein.

Er verfügt über mehrere durch Gemeinschaftsräume verbundene FERIENWOHNUNGEN sowie 2 Tiny-Wohnungen. Teilweise ist ein eigenes Bad mit WC/Dusche vorhanden, teilweise teilen sich Zimmer ein Bad mit WC/Dusche. Die geräumigen und gemütlichen Gemeinschaftsräume sind mit Balkon sowie eigener Küche.

  • 1. Ü/HP (Fr-Sa) im EZ/DZ 64,50 €/Person, ohne Bettwäsche/Handtuch
  • 2. Ü/F (Sa-So) im EZ/DZ 45,00 €/Person, ohne Bettwäsche/Handtuch

 gesamt 109,50 € 

LEGENDE

*EZ I DZ Einzelzimmer I Doppelzimmer

*Ü Übernachtung

*HP Halbpension

*F Frühstück

Eingangshalle Kronleuchtersaal