Yoga · Selfcare · Wellnesszeit
Retreats an besonderen Orten
zwischen Ostseeküste und Seenlandschaft
Der Herbst bringt Rückzug, Klarheit und ruhigere Rhythmen –
doch oft wechseln wir schneller in den Funktionsmodus, als uns guttut.
Zwischen Jahresendspurt, Verpflichtungen und innerem Runterfahren
bleibt wenig Raum, Ablenkung, Stress und Gedanken einfach mal leiser zu drehen.
Das Wochenende setzt genau hier an.
Dieses Retreat schafft einen klar gestalteten Übergang:
Zeit, um Spannungen abzubauen, zur Ruhe zu kommen
und dich körperlich wie mental gut auf die dunklere Jahreszeit vorzubereiten.
Herbstschön
Ein Wochenende für deinen Rhythmuswechsel
Zur Ruhe kommen, loslassen und neue Kraft schöpfen
Ich lade dich herzlich ein, dir eine Auszeit an einem bezaubernden Ort zu gönnen. Atme die frische Herbstluft, genieße die stimmungsvolle und zugleich erdende Atmosphäre des Herbstes, lausche dem Rauschen des Wassers und der Blätter der Bäume – während du Körper und Geist fürsorglich verwöhnst und die ayurvedische Küche für dich entdeckst. Ein Highlight für viele: das gemeinsame Abbaden – freiwillig.
13.-15. November 2026
Herrenhaus Viecheln
(zwischen Rügen & Rostock)
Ich freue mich auf dich!
Liebe Grüße und Namasté
Verena
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EIN ORT FÜR DICH
WO WIR SIND
An ausgewählten Orten in Mecklenburg-Vorpommern – zwischen Ostseeküste, Seenlandschaft, Wald und Hügelland.
Die Retreats finden an ruhigen, naturnahen Orten statt – auf einem Gutshof oder in einem Herrenhaus, eingebettet in Landschaft oder in Wassernähe. Orte mit Geschichte und Atmosphäre.
Von dort aus nutzen wir, je nach Termin, Wetter und Stimmung – auch die Umgebung. Spaziergänge oder Baden im Meer, Zeit am See oder Wege durch Wald und Landschaft können Teil des Wochenendes sein.
Den konkreten Ort, Informationen zu Unterkunft, Verpflegung und Kosten findest du jeweils bei den einzelnen Terminen. Übernachtung und Verpflegung werden, soweit nicht gesondert beschrieben, direkt beim Anbieter gebucht.
Die Details findest du hier.
FÜR WEN PASST DAS RETREAT?
Dieses Wochenende ist für dich, wenn du …
-
eine Pause vom Alltag suchst
-
dich körperlich bewegen und gleichzeitig entspannen möchtest
-
Lust hast, Neues auszuprobieren (z. B. Ayurveda)
-
dir Zeit für dich selbst nehmen möchtest
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Ob du schon Yoga-Erfahrung hast oder ganz neu anfängst – du bist willkommen. Solltest du dir unsicher sein, dann melde dich gerne bei mir. weitere Hinweise hierzu
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Du überlegst noch, ob das Wochenende zu dir passt?
Dann lies gerne weiter.
Oder du weißt schon, dass du dabei sein möchtest? Ca. 13 Teilnehmende (max. 15) – bewusst begrenzter, persönlicher Rahmen. Dann sichere dir hier direkt deinen Platz:
DAS PROGRAMM Teil 1
WAS DICH ERWARTET
- Sanfte YOGAÜBUNGEN, die erden und stärken.
- ATEMÜBUNGEN UND MEDITATION, die dich zur Ruhe bringen und zentrieren.
- ENTSPANNUNGS- und ACHTSAMKEITSÜBUNGEN, um den Moment zu genießen und gelassener zu sein.
- Ein informativer AYURVEDISCHER KOCHABEND, bei dem du neue Rezepte für den Herbst kennenlernst und gemeinsam genießen kannst.
- ZEIT IN GEMEINSCHAFT – beim Essen, im Austausch, bei kleinen Momenten zwischendurch.
- ZEIT FÜR DICH – für Ruhe, Regeneration, Spaziergänge im Park, Lesen in der Bibliothek oder einfach nur Sein. Nutze diese Zeit, um wahrzunehmen, was du brauchst – und dem Raum zu geben.
DEINE GASTGEBERIN
Ich bin Verena – Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Mentaltrainerin, ein Nordlicht, das Bewegung liebt und Ruhe erfahrbar macht. Mit Empathie und Leichtigkeit begleite ich dich – auf der Matte, im Leben und an diesem Wochenende.
Ich freue mich auf dich!
Liebe Grüße und Namasté
SO WAR ES IN DER VERGANGENHEIT
SO IST ES IM FRÜHLING
DAS PROGRAMM Teil 2
WAS DICH ERWARTET
- Lass dich von den kraftvollen Schwingungen einer KLANGSCHALENMASSAGE** in eine belebende Entspannung führen (optional vor Ort buchbar).
- Eine SAUNA-EINHEIT ist exklusiv für unsere Gruppe reserviert.
als begleitende Regenerationszeit im Rahmen des Retreatprogramms
- Weitere SAUNA**-Zeiten können individuell hinzugebucht werden.
- Lass dich mit dem zusätzlichen individuellen WELLNESS-ANGEBOT** verwöhnen. Du hast die Wahl zwischen:
– Kosmetische Anwendungen, wie Peeling, Ausreinigen, Augenbraunkorrektur, Färben von Wimpern und Brauen, Gesichtsmassage, Maske, Tagespflege, Hyaluronbehandlung
– Augenbrauenlifting
– Fußpflege
– Massagen: Teilkörpermassage, Ganzkörpermassage, Hot Stone Massage, Fußreflexzonenmassage, Fußmassage, Handmassage, Gesichtsmassage.Gerne sende ich dir die Angebotsübersicht zu. Bitte rechtzeitig einen Termin vereinbaren und separat vor Ort bezahlen.
DER ABLAUF
FREITAG ab 14 Uhr: Anreise – wir starten: 15 Uhr Ankommen, Kennenlernen · Yoga, Pranayama* und Meditation · Workshop „ACHTSAMKEIT und SELBSTFÜRSORGE“ · abends gemeinsames Essen und Gute-Nacht-Einheit · ruhiger Ausklang
Sauna nach Absprache Freitag oder Samstag nachmittags
SAMSTAG: b.B. Early Snack · ab 8 Uhr Start in den Tag mit Yoga, Atemübungen und Meditation · es folgt ein gemeinsames, ausgiebiges Frühstück · Workshop „ENTSPANNUNG UND SELBSTFÜRSORGE“ · Zeit für dich, für Saune und optionale Angebote** · informativer Ayurveda Kochabend passend zur Jahreszeit mit Dr. Svea Henschel aus der Ayurveda Praxis Rostock · kleine Gute-Nacht-Einheit · ruhiger Ausklang
SONNTAG: b.B. Early Snack · ab 8 Uhr Start in den Tag mit Yoga, Atemübungen und Meditation · es folgt ein gemeinsames, ausgiebiges Frühstück · Check out und offizieller Abschluss I Verabschiedung bis 11:30 Uhr Uhr
Du musst noch nicht nach Hause? Dann bleib zur Erkundung der „ENERGIEQUELLE Wasser“ I Für die Mutigen – Abbaden im See Duckwitz (Nachbarort) 😉 oder der Ostsee (ca. 50 min. entfernt)
Der Ablauf wird dem Wetter angepasst.
*Pranayama: Die Kunst, den Atem bewusst zu lenken.
ZU GAST
LEISTUNGEN UND PREISE
RETREAT-TICKET: 250,00 €
ENTHALTEN SIND
- das gesamte PROGRAMM und meine BEGLEITUNG während des Wochenendes
- eine SAUNA-EINHEIT (pauschal 3h)
- MATERIALIEN für Workshops und Yogaeinheiten
- ein kleines Retreat-GESCHENK
Early-Bird Ticket
Vorteilspreis für Entschlossene
limitiert auf die ersten fünf Plätze: 230,00 €
Ratenzahlung ohne Aufschlag möglich
- bei vollem Preis
- 50 % bei Buchung
- Zum 01.09.26 Restzahlung
- Bei Buchung nach dem 01.09.2026 ist der Gesamtbetrag sofort fällig.
NICHT ENTHALTEN SIND
ÜBERNACHTUNG und VERPFLEGUNG
Bitte buche diese zeitnah nach deiner Retreatanmeldung. Alle Details findest du unten.
Bitte gib bei deiner Anfrage an, dass du Teilnehmer*in meines Retreats bist.
AYURVEDA-ABEND mit Dr. Svea Henschel (Kooperation)
Teilnahme: 29,90 €
Teilnahmegebühr wird bar vor Ort bezahlt. (damit entfällt ein separates Abendessen)
AN- und ABREISE
**Ausgewiesene OPTIONALE ANGEBOTE – Ergänzend zum Retreat können – abhängig von Termin und Verfügbarkeit – weitere Angebote vor Ort wahrgenommen werden. Die Durchführung dieser Leistungen liegt außerhalb meines Verantwortungsbereichs. Es besteht kein Anspruch auf Verfügbarkeit oder Durchführung. Die Buchung und Abrechnung erfolgt direkt mit dem jeweiligen Anbieter vor Ort.
Eine Teilnahme am Retreat ist nur mit Unterbringung am Veranstaltungsort und Teilnahme am Ayurveda-Abend möglich. Die Buchung der Unterkunft erfolgt direkt beim jeweiligen Anbieter.
BUCHUNG
Die Plätze sind begrenzt. Melde dich jetzt hier an
und sichere dir dein Ticket:
Teilnahme: 230,00 €
Teilnahme: 250,00 €
EARLY-BIRD > VORTEILSPREIS FÜR ENTSCHLOSSENE – LIMITIERT AUF DIE ERSTEN FÜNF PLÄTZE
WICHTIGE HINWEISE
MINDESTTEILNEHMERZAHL: 5 Personen
RÜCKTRITTVERSICHERUNG: sichere dich ggf. mit einer ab
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN (FAQS) und die Antworten (z.B. zu Kleidung und Utensilien) findest du hier, ganz unten.
*Dieses Retreat ersetzt keinen Arztbesuch oder eine Therapie, ggf. besprich dich bitte vorher mit deinem behandelnden Arzt.
Alle weiteren Informationen hierzu findest du in den AGB in der Fußzeile.
Mit Buchung bestätigst du die GePraWis-Haftungsbeschränkungen und Teilnahmebedingungen in der Fußzeile:
- Trotzdem ist nur mit anschließender Unterzeichnung und Vorlage dieser Haftungsausschlüsse eine Teilnahme möglich. Übergebe sie mir bitte spätestens zum Veranstaltungsbeginn.
- Die Stornierungsfristen beginnen daher davon unabhängig und mit Buchung zu laufen.
WEITERE FRAGEN
ÜBERNACHTUNG UND VERPFLEGUNG
13.-15. November 2026 Herrenhaus Viecheln nahe Rostock
Das 1869 von der Familie Blohm (Blohm & Voss) erbaute Herrenhaus ist seit Juni 2020 wieder in Privatbesitz. Entworfen hat es der bekannte Architekt Heinrich Thormann im englisch-gotischen Tudor-Stil. Das ehrwürdige Haus bietet heute Ferienwohnungen an. Die herrschaftlichen Räumlichkeiten mit historischem Charme … Umgeben ist das Haus von einem 3 Hektar großen Gutspark. Der Park mit Teich und altem Burgwall ist im Stil des englischen Landschaftsgartens bereits 1770 angelegt worden … (Auszug Website)
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Bildnachweis: Kevin Kleine-Möller alle Herrenhaus Viecheln0001 ff.
Übernachtung im Herrenhaus Viecheln
ab 49 € /Nacht zzgl. Endreinigung
Die Preise sind pro Person und Nacht inkl. Bettwäsche und Handtücher. Zahlung bei Buchung.
Bitte beachte:
Es gibt Einzel-, Doppelzimmer und Wohnungen/Suiten. Einzelzimmer sind nur in begrenzter Anzahl vorhanden und entsprechend höherpreisig.
Die übrigen Unterkünfte sind für die Mehrfachbelegung vorgesehen; eine Einzelnutzung kann nicht garantiert werden.
Bitte gib bei der Buchung an, welche Zimmerkategorien und Belegungsvarianten für dich in Frage kommen. Beachte dabei die unterschiedlichen Zimmerpreise.
Preisliste
| Zimmer / Apartment | Preis in EUR / zzgl. einmalig Endreinigung |
| Alle Preise verstehen sich pro Nacht / Einheit für 2 Personen. | |
| Suite Georg Belegung bis zu 4 Personen** | 129 / 62 – teilweise bereits belegt, bei Interesse bitte direkt bei mir melden |
| Wohnung Wilhelm bis zu 4 Personen** | 109 / 62 |
| Wohnung Elisabeth bis zu 3 Personen* | 109 / 58 |
| Wohnung Ruth bis zu 3 Personen* | 102 / 52 |
| Doppelzimmer Souterrain
Schäfer & Zimmermädchen |
Je 59 / 25 |
| Einzelzimmer Souterrain
Mamsell & Sekretär Aufdopplung möglich* |
Je 49 / 25 |
| *Aufbettung pro Person | 29 |
| Zelte und Caravan pro Person und Nacht | 19 |
Es gelten die aktuell gültigen AGB des Herrenhaus Viecheln.
· Alle Zimmer sind mit Handtüchern und Bettwäsche ausgestattet
· Alle Küchen sind voll ausgestattet
· Hunde im Gebäude sowie auf dem Gelände sind stets an der Leine zu führen 12 EUR / Nacht / Tier bei Veranstaltungen auch Tageshunde.
Verpflegung durch das Herrenhaus Viecheln
Freitag/Samstag Halbpension – ausgiebiges Frühstück 18 € + Abendessen 20 € pro Person
Samstag I Sonntag ausgiebiges Frühstück je 18 € (abends Restaurant)
zzgl. Getränke-/Snackpauschale von Freitag bis Sonntag früh für Kaffee, Tee, Wasser, Obst und Nachmittags-Gebäck
Das Essen ist grundsätzlich vegetarisch. Besonderheiten und Unverträglichkeiten teile bitte im Vorfeld mit.
Weitere Getränke erhältst du an der Bar oder im Selbstbedienungskühlschrank.
Optionale Angebote
Exklusive Nutzung des Saunabereichs für 1 Person 30 EUR I 2 Personen 40 EUR für 2h nach Voranmeldung. Bezahlung inkl. Bademandel, Getränken und Handtüchern Bezahlung vor Ort möglich.
Lage und Anreise
Adresse
Herrenhaus Viecheln
Schlosstraße 7
OT Viecheln
17179 Behren-Lübchin
Parkplätze sind kostenfrei vor der Tür.
Auszug AGB Herrenhaus - Stornierungsbedingungen
bis 45 Tage vor Mietbeginn 10 % des Mietpreises
44 Tage bis 33 Tage vor Mietbeginn 30 % des Mietpreises
32 Tage bis 22 Tage vor Mietbeginn 60 % des Mietpreises
21 Tage bis 12 Tage vor Mietbeginn 80 % des Mietpreises
11 Tage vor Mietbeginn bis Mietbeginn 90 % des Mietpreises
Die vollständigen AGB erhältst du vom Herrenhaus.
Buchung und Kontakt
BUCHUNG
Die Plätze sind begrenzt. Melde dich jetzt hier an
und sichere dir dein Ticket:
Teilnahme: 230,00 €
Teilnahme: 250,00 €
EARLY-BIRD > VORTEILSPREIS FÜR ENTSCHLOSSENE – LIMITIERT AUF DIE ERSTEN FÜNF PLÄTZE
2025 Gutshof Detershagen bei Kröpelin
BESONDERER ORT IM ENTSTEHEN
Der Gutshof Detershagen ist ein Ort im Wandel und strahlt einen besonderen Charme aus. Dich erwarten neu und modern eingerichtete Räume im maritimen Landhausstil mit zeitloser Eleganz – neben Kassettentüren, Balken, kunstvollen Skulpturen, majestätischen Säulen und detailverliebten Stuckdecken. Moderne und Tradition vereinen sich hier auf einzigartige Weise. Jeder Bereich ist individuell und doch Teil eines stimmigen Ganzen. Auf dem Gutshof wird mit Herz und Hand Altes bewahrt und Neues geschaffen – ohne dass das deinen Aufenthalt beeinträchtigt..
Übernachtung und Verpflegung
Er verfügt über mehrere durch Gemeinschaftsräume verbundene FERIENWOHNUNGEN sowie 2 Tiny-Wohnungen. Teilweise ist ein eigenes Bad mit WC/Dusche vorhanden, teilweise teilen sich Zimmer ein Bad mit WC/Dusche. Die geräumigen und gemütlichen Gemeinschaftsräume sind mit Balkon sowie eigener Küche.
- 1. Ü/HP (Fr-Sa) im EZ/DZ 64,50 €/Person, ohne Bettwäsche/Handtuch
- 2. Ü/F (Sa-So) im EZ/DZ 45,00 €/Person, ohne Bettwäsche/Handtuch
gesamt 109,50 €
- OPTIONAL BETTWÄSCHE- I HANDTUCHPAKET 18 €/Person
Bei Anreise bar direkt beim Gutshof zu zahlen.
Bitte schreibe nach deiner Retreatanmeldung zur Buchung an: unterkunftbuchen@gmx.de. Dann erhältst du alle Informationen zu den Zimmern sowie eine kurze Abfrage zu individuellen Verpflegungswünschen (weitere Details findest du unten).
Bitte gib bei deiner Anfrage an, dass du Teilnehmer*in meines Retreats bist.
Das Retreat ist nur mit Unterbringung in der Ferienwohnung möglich.
LEGENDE
*EZ I DZ Einzelzimmer I Doppelzimmer
*Ü Übernachtung
*HP Halbpension
*F Frühstück