
Hallo liebes Bikergirl,
es ist soweit und du kannst dich ab sofort für ein einzigartiges Retreat anmelden!
Werde Teil von unserem
FLOW & GLOW female riders RETREAT
Wir bringen dich zum Strahlen – von außen und von innen
Dein Retreat ist mehr als nur eine Auszeit, ein Fotoshooting oder ein Motorradtraining – es ist eine Reise zu dir selbst.
In jeder Bewegung, in jedem Moment steckt eine besondere Energie – sei es beim Yoga, auf dem Bike oder barfuß im Sand. In jeder Frau schlummert diese besondere Kraft. Unsere Flow-Sessions helfen dir, Körper, Geist und Atmung zu verbinden, deine Emotionen zu lenken und bewusst einzusetzen. Du findest Balance – nicht nur in dir selbst, sondern auch in der Bewegung, im Umgang mit deinem Motorrad, in der Harmonie zwischen Kontrolle und Loslassen. Denn je mehr du dich selbst spürst, desto souveräner und sicherer wirst du – auf der Matte, auf dem Bike und in deinem Leben.
Doch diese Reise ist nicht nur etwas, das du fühlst – sie ist auch etwas, das du sehen kannst. In intensiven Einzelshootings halten wir deine Kraft, deine Schönheit und dein Selbstvertrauen in einzigartigen Portraits fest. Die Kamera fängt nicht nur dein Äußeres ein, sondern die Energie, die von dir ausgeht – authentisch, kraftvoll, ganz du selbst. Ergänzt durch spontane Schnappschüsse aus besonderen Retreat-Momenten entsteht eine visuelle Erinnerung – an gemeinsamen Spaß, Leichtigkeit und vor allem an deine Entwicklung, deinen Glow und deine innere Strahlkraft.
Lass dich auf den Moment ein, spüre den Flow, deinen Glow – probiere dich aus und entdecke dich neu. Auf diesem Weg begleiten wir dich mit offenen Augen, einer achtsamen Haltung und einem klaren Fokus auf das, was wirklich zählt: deine Stärke, dein Strahlen und dein Vertrauen in dich selbst.
Einmalig in 2025
Flow and Glow
female riders Retreat
von 20.08.2025 bis 24.08.2025
auf dem Gutshof Detershagen zwischen Wismar und Rostock
Sei dabei und genieße das Wohlfühlerlebnis für deine Seele!
Wir freuen uns auf dich!
Liebe Grüße, DLzG und Namasté
Christina und Verena
(Kooperation)
MACHE URLAUB AN DER OSTSEE mit 2 Top10 Bike Women

Termin nur buchbar als Paket und bei Unterbringung im Gutshof.
PROGRAMM:
WAS DICH ERWARTET
Wir sind 5 Tage rund um die Uhr für dich da und bieten dir ein einzigartiges Paket für deine exklusive Motorrad Auszeit an der Ostsee! Entfliehe mit uns gemeinsam dem stressigen Alltag und gönne deiner Seele etwas besonders Gutes!
MITTWOCH
- Ankunft ab 13:30 Uhr im Gutshof Detershagen
- Start: 15:00 Uhr mit Begrüßung, Einführung und erster Einheit (ohne Bike)
- Ca. 16 Uhr Warm Up Flow und Warm Up Glow
- Feuerschalen-Abend, danach freie Zeit
DONNERSTAG & FREITAG
- Start: 8:00 Uhr Feel Good Flow und Empowerment Flow
- Anschließend gg. 11 Uhr ausgiebiges Frühstück
- Ab 13 Uhr Einzel-Shootings I freie Zeit | Zeit für optionale Angebote I Zeit für Erkundung der Umgebung
- Gemeinsames Abendessen (vor Ort oder Restaurant), danach freie Zeit
- Selfcare Flow nach Zeit und Wunsch
SAMSTAG
- Start: 8:00 Uhr Wake Up Flow
- ausgiebiges Frühstück, anschließend
- Confidence Flow – Bikehandling Basics
- Abends Salt & Sol Baltic Flow – Beach Yoga
- Beach/Sunset Bar mit gemeinsamem Abendessen, danach freie Zeit
SONNTAG
- Start: 8:00 Uhr Wake Up & Selfcare Flow
- Anschließend ausgiebiges Frühstück
- Abschlussbesprechung und
- 11:00 Uhr Check Out und Verabschiedung
WO
GUTSHOF * CHARME * STRAND: Unsere Ferienwohnungen und Tiny-Wohnungen liegen auf einem Gutshof, der mit Liebe wächst und einen besonderen Charme versprüht – eine idyllische Oase, umgeben von der Schönheit der Ostseeküste und fernab vom Trubel des Alltags. (Die Ostsee ist nur 15 Minuten entfernt.) Genieße die einzigartige Atmosphäre des Gutshofs und die frische Meeresbrise.
Deine Christina und Verena
Nachricht an Verena
Oder Nachricht an Christina
Wenn du mit uns per Kontaktformular in Kontakt trittst, speichern wir deine Angaben zur Bearbeitung der Anfrage sowie für den Fall, dass Anschlussfragen entstehen. Weitere personenbezogene Daten speichern und nutzen wir nur, wenn du dazu einwilligst oder dies ohne besondere Einwilligung gesetzlich zulässig ist. Grundlage für die Datenverarbeitung ist Art. 6 Abs. 1 Buchstabe b) DSGVO, der die Verarbeitung von Daten zur Erfüllung eines Vertrags oder vorvertraglicher Maßnahmen gestattet. Weitere Infos dazu findest du in unseren Datenschutzerklärungen unter: BYKES-Train360.
WIE
Dein FLOW Paket: BYKES-Yoga- & Motorradtraining mit Verena I BYKES-Train360
- Flow Warm Up – Yoga: Zeit zum Ankommen, Durchatmen, Auflockern – öffne den Zugang zu deinem Körper, deinen Sinnen und deinem Selbstvertrauen. Dieses Warm Up stimmt dich optimal auf das Glow Warm Up und das Retreat ein.
- Feel Good Flow – Yoga, Resilienz, Selbstfürsorge: In diesem Workshop verbinden wir Bewegungen mit Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung. Durch Yoga, Mentalübungen und praktische Aufgaben stärkst du deinen Selbstwert, baust Stress ab und förderst innere Balance.
- Empowerment Flow – BYKES-Yoga I Yoga auf und mit deinem Motorrad: Finde durch gezielte Übungen mehr Balance, Gelassenheit und Sicherheit im Umgang mit deiner Maschine. Diese Einheit stärkt das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bike.
- Confidence Flow – Bikehandling Basics: Vertiefe dein souveränes Fahrgefühl mit Übungen für Balance, Sicherheit und Kontrolle. Behalte Ruhe und Gelassenheit im Umgang mit deinem Bike – für entspannte und selbstbewusste Touren.
- Salt & Sol Baltic Flow – Beach Yoga: Spüre die salzige Brise, den feinen Sand unter deinen Füßen und lausche dem Rauschen des Meeres, während du an deiner Balance und inneren Stärke arbeitest.
- Wake Up & Selfcare Flow – Mini-Sessions: Mit kleinen Einheiten rund um Aktivierung, Atmung und Entspannung (z.B. Selbstmassage) bringen wir den Tag in Bewegung oder lassen ihn ausklingen – lass dich überraschen!
Alternativprogramm bei Schlechtwetter – Sollte Outdoor nicht möglich sein, passen wir das Programm kreativ und thematisch an.
Dein GLOW Paket: Professionelles Fotoshooting mit Christina
- Im Glow Warm Up zeige ich dir die richtige Körperhaltung und elegante Posen für atemberaubende Bilder!
- Delux Glow: Königlich und elegant im Kronleuchtersaal, mit und ohne Motorrad.
- Sensual Glow: Atemberaubend und sinnlich in Dessous, in der lichtdurchfluteten Jurte, im Kronleuchtersaal oder der freien Natur, mit und ohne Motorrad.
- Street Glow: Cool und lässig mit Jeans und Asphalt, natürlich mit deinem Schätzchen.
- Als besonderes Highlight erhältst du außerdem eine Fotodokumentation vom gesamten Retreat – also auch von der Zeit beim Yoga, auf dem Bike oder am Strand.
- Wir bieten dir ein einmaliges Retreat, dass du so noch nie gesehen hast!
Möchtest du uns und unsere Arbeit vorab noch ein bisschen besser kennenlernen, schaue dich gerne hier um:
Christina findest du unter:
Insta Christina und Website Christina
Verena findest du unter: hier auf der Website
www.meinbykes.de und
Insta Verena

HIGHLIGHTS
- Wir bieten dir ein einmaliges Retreat, dass du so noch nie gesehen hast!
- Kleine, familiäre Gruppe – max. 10 Teilnehmerinnen – Raum für Vertrautheit, Austausch und persönliche Entwicklung
- Individuell und authentisch: Kein Massenbetrieb – alles auf dich und die Gruppe abgestimmt
- Feuerschalen-Abend: Genuss und Geselligkeit
- Fotodokumentation
- Ostsee Beach Bar und mehr 😉
- Zeit, die Gegend zu erkunden
- Optional kannst du dir vor Ort eine Klangreise mit Nicole dazubuchen
Wir sind 5 Tage rund um die Uhr für dich da und bringen dich zum Strahlen – von außen und von innen!
DEIN INVEST für das Kooperationspaket:
Für das Christina GLOW TICKET und das BYKES-TRAIN360 FLOW TICKET:
Frühbucher Gesamtpreis 1250,-€ pro Person
Gesamtpreis 1450,-€ pro Person, inkl.
- Obst, Knabbereien & Kaffee, Tee, Wasser, Saft I für weitere Getränke gibt es eine Kasse des Vertrauens
- Arbeitsmaterialien
- Geschenk
Die Anzahlung ist bei Reservierung in Höhe von 25 % zu leisten und die Restsumme bis zum 15.07.2025 zu überweisen. Gerne bieten wir die Möglichkeit einer Teilzahlung – schreibe uns dazu einfach.
Der Termin ist nur buchbar als Gesamtpaket und bei Unterbringung auf dem Gutshof.
ÜBERNACHTUNG UND VERPFLEGUNG SIND NICHT TEIL DIESES ANGEBOTES UND KÖNNEN IM NEU AUFGEBAUTEN GUTSHOF DETERSHAGEN SEPARAT GEBUCHT WERDEN:
- Übernachtung im Gutshof Detershagen: ab 238,50 € (bar vor Ort zu zahlen)
- Buchung & Infos: schreibe an unterkunftbuchen@gmx.de für: dann erhältst du alle Informationen für die ZIMMERRESERVIERUNG und die Abfrage zu individuellen VERPFLEGUNGS-BESONDERHEITEN (Weitere Details findest du bereits ganz unten bei den Informationen zum Gutshof)
BEACHTE BITTE
- Der Termin ist nur buchbar als Gesamtpaket und bei Unterbringung auf dem Gutshof.
- Bei individueller Übernachtung (z.B. im Camper) fällt eine Raumnutzungspauschale an. Bitte ebenfalls per E-Mail anfragen.
WICHTIGE HINWEISE:
HINWEISE ZUM ABLAUF
KARMA-YOGA in den Ferienwohnungen
Wir praktizieren Karma-Yoga – den „Yoga der Tat“. Das bedeutet: Wir kümmern uns gemeinschaftlich um das Geschirr (Spüler vorhanden ;-), Getränkeversorgung und Ordnung in den Gemeinschaftsbereichen.
FELXIBLER ABLAUF
Der Ablauf wird an Leistungsstand, Pausenbedarf und den Wetterbericht angepasst. Manche Übungen variieren je nach Typ und Größe der Motorräder. Alternativen werden angeboten.
WICHTIGE INFOS ZU DEINEM MOTORRAD
- Motorrad sicher auf Seiten- oder Hauptständer abstellen.
- Ständerplatte für weiche/unebene Böden mitbringen.
- Soziusbereich möglichst frei von Koffern/Gepäck.
YOGA-UTENSILIEN
- Vor Ort vorhanden, bring gerne eigene mit.
- Für Outdoor-Yoga: Großes Handtuch oder eigene Matte mitbringen.
MINDESTTEILNEHMERZAHL:
Damit das Retreat zu Stande kommt, ist eine Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen notwendig. Wir informieren dich umgehend, sobald die Mindestanzahl erreicht ist.
PERSÖNLICHE und TECHNISCHE VORAUSSETZUNGEN
GESUNDHEIT:
Du bist sportgesund.
*Diese Veranstaltung ersetzt keinen Arztbesuch oder eine Therapie. Besprich dich im Zweifel bitte vorher mit deinem behandelnden Arzt.
VORAUSSETZUNG & HAFTUNG:
Details zu persönlichen Voraussetzungen, Führerschein, Motorradund Bekleidung findest du in den AGB BYKES-Train360 (Fußzeile) bzw. bei Buchung in den AGB von Christina Derbsch Shootings.
Mit der Buchung bestätigst du die Haftungsausschlüsse (Fußzeile).
Wichtig: Die Teilnahme ist nur mit unterzeichneter Vorlage des Haftungsausschlusses spätestens zum Veranstaltungsbeginn möglich. Die Stornierungsfristen beginnen unabhängig davon ab Buchungsdatum zu laufen.
MOTORRAD & AUSRÜSTUNG:
- Bringe dein verkehrstüchtiges Motorrad mit.
- Vollständige Sicherheitskleidung ist erforderlich.
AUSFALLVERSICHERUNG:
sichere dich ggf. mit einer ab.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN:
Antworten auf häufig gestellte Fragen (z.B. zu Kleidung und Utensilien) findest du hier unten auf der Seite.
WEITERE FRAGEN:
Melde dich gerne bei Verena zu Yoga/Workshops, Biketraining, Verpflegung und Unterkunft oder bei Christina zu den Fotofragen.
Details zur Übernachtung im Gutshof und zur Verpflegung
BESONDERER ORT IM ENTSTEHEN
Der Gutshof Detershagen befindet sich im Wandel und strahlt bereits jetzt einen besonderen Charme aus. So erwarten dich hier neu und modern eingerichtete Räume im maritimen Landhausstil und mit zeitloser Eleganz neben Kassettentüren, Balken genauso wie kunstvollen Skulpturen, majestätischen Säulen und detailverliebten Stuckdecken. Moderne und Tradition vereinen sich auf einzigartige Weise. Jeder Bereich ist individuell und trotzdem zusammengehörend. Der Gutshof befindet sich wie die Natur im stetigen Wachstum und ich lade dich ein, von Anfang an Teil dieser Entwicklung zu sein.
Er verfügt über mehrere durch Gemeinschaftsräume verbundene FERIENWOHNUNGEN sowie 2 Tiny-Wohnungen. Teilweise ist ein eigenes Bad mit WC/Dusche vorhanden, teilweise teilen sich Zimmer ein Bad mit WC/Dusche. Die geräumigen und gemütlichen Gemeinschaftsräume sind mit Balkon sowie eigener Küche.
1. Übernachtung mit Halbpension (Mi-Do) im EZ/DZ 64,50 €/Person, ohne Bettwäsche/Handtuch
2. Übernachtung mit Halbpension* (Do-Fr) im EZ/DZ 64,50 €/Person, ohne Bettwäsche/Handtuch
3. Übernachtung mit Halbpension* (Fr-Sa) im EZ/DZ 64,50 €/Person, ohne Bettwäsche/Handtuch
4. Übernachtung mit Frühstück (Sa-So) im EZ/DZ 45,00 €/Person, ohne Bettwäsche/Handtuch I zzgl. Restaurant
- ggf. altenativ Restaurant (dann abzgl. 19,50 €), Restaurantbesuch (Selbstzahler)
gesamt ab 238,50 €
- OPTIONAL BETTWÄSCHE- I HANDTUCHPAKET 18 €/Person
- Infos zu LAGE und ANREISE