Integrales Motorradtraining

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Das integrale BYKES-Konzept

– Ganzheitlich denken, individuell umsetzen –

Fahrtechnik, mentale Stärke und körperliche Fitness – bei BYKES-Train365 verbinden wir all diese Aspekte zu einem ganzheitlichen Ansatz. Es geht nicht nur um Kontrolle und Sicherheit auf dem Motorrad, sondern auch darum, Wahrnehmung, Konzentration und Gelassenheit zu stärken. Unsere Bausteine wie Yoga, Mentaltraining und Motorradhandling lassen sich flexibel kombinieren, um dein Fahrerlebnis sicherer, gesünder und erfüllender zu machen.

Mit BYKES-Train360 findest du ein besonders wirkungsvolles Training, das weitestgehend saisonunabhängig ist und sogar über das Motorradfahren hinaus weitere Lebensbereiche positiv beeinflussen kann.

Aktuelle Termine

Trainingsbausteine – Die Basis für dein Motorradtraining

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BYKES-Yoga

Schult Kompetenzen wie Koordination, Blickführung und Fokus. Gleichzeitig fördert es Fitness, Flexibilität und Balance – für ein besseres Körpergefühl und entspanntes, kontrolliertes Fahren. Verbessere deine Beweglichkeit und Körperbeherrschung, um sicher und achtsam unterwegs zu sein.

Entspannt und fit auf dem Bike

Yogatherapie-Elemente

gezielte therapeutische Übungen, um Verpannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Perfekt, um deinen Körper nachhaltig auf die Belastungen beim Motorradfahren vorzubereiten und zu regenerieren.

Gesundheit im Fokus

Mentaltraining

unterstützt dich dabei, gelassener und konzentrierter zu fahren, Außerdem hilft es, Fahrtechniken und Abläufe gezielt zu erlernen. Durch Visualisierungen kannst du deine Bewegungsabläufe verinnerlichen, Stress abbauen und dich mental optimal auf jede Fahrsituation vorbereiten – für klare Entscheidungen und mehr Selbstvertrauen auf deinem Motorrad.

Stark und gelassen unterwegs

Bikehandling

verbessert deine Kontrolle über das Bike, fördert Balance und Geschicklichkeit und stärkt die Basics für ein sicheres und intuitives Fahrerlebnis. Für mehr Sicherheit, Fahrspaß und Vertrauen in dich und dein Fahrzeug

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Balance, Geschicklichkeit und Sicherheit

Motorradcoaching

Fördert mentale Fähigkeiten wie Konzentration, innere Ruhe und Klarheit – für klare Entscheidungen in jeder Fahrsituation. Lerne, Stress zu bewältigen, deine Konzentrationsfähigkeit zu steigern und mit einem gestärkten Mindset entspannter auf dem Motorrad unterwegs zu sein.

Kontrolle und Technik

Weitergehende Kombinationen

z. B. mit der Fotografie – verbessert spielerisch die Blickführung, Wahrnehmung und Konzentration. Foto- und Videoanalysen helfen zusätzlich, die Fahrtechnik gezielt zu optimieren, während gleichzeitig unvergessliche Momente festgehalten und ein Training mit Spaß und neuen Perspektiven bereichert wird.

Weitere Themen für 365 Grad

Diese Bereiche werden nach und nach mit zusätzlichen interessanten Aspekten für einen ganzheitlichen Ansatz gefüllt.

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